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  • Usando tecnología de seguimiento ocular, una encuesta de 2018 reveló que los gerentes de contratación pasaron un promedio de 7.4 segundos escaneando un currículum.
  • Los currículums están diseñados para obtener una entrevista, no el trabajo.
  • No se esconda ni mienta acerca de tomar una pausa en su carrera para convertirse en una madre que se queda en casa; incluya en su carta de presentación o como una breve declaración en su currículum cómo pasó ese tiempo.
  • Describa las habilidades que adquirió mientras cuidaba a sus hijos que se transfieren al trabajo que está buscando.

Escribir un currículum vitae puede ser una tarea difícil, pero es su boleto para una entrevista de trabajo. Además de detallar tu experiencia laboral, debes captar la atención de los lectores y darles una razón para querer conocerte. Y necesitas hacer esto muy rápido.

De acuerdo con el sitio de búsqueda de empleo Ladders Inc., el Estudio de seguimiento ocular publicado en 2018 reveló que el tiempo promedio dedicado a leer un currículum fue de solo 7.4 segundos. Los lectores encuestados dijeron que escanearon el lado izquierdo del documento en busca de títulos y examinaron cualquier información adicional que les llamó la atención.

Eso significa que debe hacer que su currículum sea fácil de leer, no atascar mucha información y poner en negrita los títulos y subtítulos del trabajo. En el mismo estudio, Ladders recomienda: "Cuando se discuten los logros, las declaraciones declarativas cortas son más fáciles de procesar y, por lo tanto, [probablemente] sean más memorables que las descripciones de longitud de párrafo". Las palabras de acción también hacen que un currículum sea más fácil de leer.

Desafortunadamente, algunos estudios muestran que los padres que se quedaron en casa para cuidar a la familia tuvieron más dificultades para ser contratados en comparación con los solicitantes de empleo que experimentaron desempleo debido a la pérdida del empleo. Aunque puede estar comenzando con una desventaja, un currículum bueno y sólido puede hacerle una entrevista.

Cuando está creando un nuevo currículum después de tomarse un tiempo para cuidar a sus hijos, ¿cómo debería ser un "padre que se queda en casa" en la sección Experiencia de su currículum? ¿Es algo que debe incluir en su currículum?

Qué incluir en una carta de presentación para padres que se quedan en casa

La carta de presentación es el lugar perfecto para explicar su pausa profesional, dijo Chris Chancey, un reclutador profesional y propietario de Amplio Recruiting. No hagas del hogar y las responsabilidades familiares el foco de tu currículum, dijo. En cambio, mencione que se tomó un tiempo fuera del trabajo para cuidar a su hijo o hijos y explique las cosas increíbles que hizo para mantenerse relevante para el mercado laboral en constante cambio.

Chancey ofrece este ejemplo de qué incluir en su carta de presentación: "Me tomé un descanso de enero de 2018 a mayo de 2019 para cuidar a mi primer hijo, pero durante ese tiempo, perfeccioné mis habilidades de comunicación, contribuí a varias publicaciones conocidas, adquirió habilidades de codificación, se mantuvo al día con las tendencias en el mundo del marketing en línea y se ofreció como voluntario para enseñar marketing en redes sociales a propietarios de pequeñas empresas locales. Como tal, creo que puedo ser un activo para su agencia de marketing ".

Una carta de presentación para padres que se queda en casa que llama la atención de Laurie White, vicepresidenta de adquisición de talento en ADP, una compañía de nómina y recursos humanos, explica su experiencia personal y cómo se alinea con la organización a la que se dirige.

"Personalice su carta a la organización, dígales qué lo atrajo a esta empresa y explique lo que hizo durante su tiempo libre. Describa cómo las habilidades o el aprendizaje que adquirió durante su pausa profesional son transferibles al entorno laboral", dijo White.

Una vez que haya escrito la carta de presentación, a continuación deberá seleccionar un formato para su documento de historial de trabajo.

Decidir entre estilo funcional o cronológico.

Antes de escribir el currículum de ama de casa o papá de ama de casa, debe elegir qué formato muestra mejor su historial laboral y sus pausas profesionales. Según Monster.com, un currículum cronológico es el más popular hoy en día; enumera un resumen de la carrera o una declaración objetiva en la parte superior seguida de una lista de sus puestos y empleadores en orden cronológico desde su empleador más reciente hasta las compañías anteriores para las que ha trabajado. Un currículum funcional destaca sus habilidades y destrezas con una sección más pequeña en la parte inferior de su currículum que enumera su historial de trabajo, incluidas las fechas.

"Un error que veo que la gente comete es usar un currículum funcional que solo enumera sus responsabilidades laborales, logros y habilidades anteriores, pero deja de lado las fechas reales de empleo", dice Chancey. "Hacer esto realmente grita que estás tratando de ocultar algo, y esta es una forma segura de que tu currículum vitae sea ignorado tanto por el sistema de seguimiento de candidatos como por un reclutador real".

El tipo de currículum vitae que use depende de sus antecedentes y de la industria en la que intenta ingresar, dijo Rita Kakati Shah, fundadora de Uma, una plataforma internacional que capacita a las mujeres que buscan reingresar a la fuerza laboral después de un descanso en su carrera. Si alguien ha trabajado en una sola industria y quiere seguir trabajando en ese mismo tipo de negocio, entonces el currículum cronológico funciona mejor, dice ella. Sin embargo, si ha trabajado en diferentes industrias, opte por el formato funcional.

"Sin embargo, hay ciertas industrias en las que un formato cronológico de una página es la norma, como las finanzas y la ley, por lo que en estos casos, otra experiencia relevante anterior se destacaría en la carta de presentación adjunta", dijo Kakati Shah.

Con cualquier formato, capte la atención de los lectores con lo que tiene que decir en la parte superior.

Incluir un breve resumen

Después de su nombre, dirección y otra información de contacto, Chancey recomienda incluir un resumen ejecutivo debajo de eso. Él dice que esto sirve como un discurso de ascensor que une su historia profesional y su experiencia profesional. Use este párrafo para resumir quién es usted. Como parte de su resumen, incluya una breve descripción de sus antecedentes profesionales, competencias básicas, habilidades y lo que hace mejor.

Aunque las estadísticas no estaban disponibles con qué frecuencia los reclutadores leían cartas de presentación, White cree que es más probable que lean un resumen ejecutivo.

"Con el aumento de la prevalencia de los teléfonos inteligentes y la capacidad de aplicar fácilmente a un trabajo de forma remota, los resúmenes ejecutivos están reemplazando la carta de presentación como una (muy) breve descripción del candidato con un foco en los puntos más importantes", dijo White.

Ya sea que lo llames "resumen ejecutivo" o "competencias básicas", Kakati Shah sugirió incluir algunos puntos atractivos, generalmente una o dos palabras, en la parte superior de tu currículum. Por ejemplo, puede ir con "áreas de experiencia" e incluir planificación estratégica, presupuestos, liderazgo de proyectos y negociación de contratos.

Puede notar que la experiencia anterior se aplica a muchos trabajos diferentes, incluido el de quedarse en casa mamá o quedarse en casa papá.

Añade tus habilidades transferibles

Los padres saben que si puedes negociar con un niño de 3 años, serás dorado en la sala de juntas. Pero, ¿cómo expresas eso en un currículum de papá que se queda en casa para que te lleve a la fase de entrevista de búsqueda de empleo?

Kakati Shah tuvo la amabilidad de compartir algunos ejemplos de currículums para padres que se quedaron en casa escritos por mujeres que utilizaron los recursos ofrecidos por Uma. Tenga en cuenta sus títulos de trabajo y los talentos adquiridos en sus descripciones.

Título del trabajo: Gerente de proyecto, Oficina familiar privada

Descripción: Gestionó con éxito la cartera de riesgos de un hogar y supervisó el diseño y la implementación de una extensa renovación intestinal de 12 meses, todo mientras criaba a dos niños menores de 2 años.

Título del trabajo: Experto en crianza

Descripción: Con más de 10 años de experiencia como gerente de marketing, ahora puedo agregar orgullosamente a mi repertorio la crianza de una niña de 3 años con mucha energía. Las habilidades adquiridas incluyen trabajar bajo una presión intensa, así como una eficiencia superior de gestión de tareas dentro de plazos constantemente cambiantes e implacables.

Título del trabajo: Descanso profesional

Descripción: Tomé una pausa en la carrera para criar a mis gemelos que ahora están en la escuela a tiempo completo, lo que me permitió reenfocarme en mi carrera. Mantuve mi vínculo con la industria al completar un curso de actualización en marketing digital, así como un módulo de MBA ejecutivo con un enfoque específico en la estrategia de marketing ".

Título del trabajo: Jefe de Presupuestos

Descripción: Durante un receso profesional de cuatro años, mejoré mis habilidades de administración de finanzas y presupuesto como tesorero interino en una prestigiosa escuela privada de Manhattan.

Aunque algunos de los títulos de trabajo anteriores pueden parecer un poco irónicos, cada una de las mujeres detrás de ellas fue contratada con esta redacción. La última decidió mostrar su trabajo voluntario y cómo eso la preparó para trabajar fuera del hogar.

El voluntariado también cuenta

Independientemente de lo que haya dado un paso adelante: PTA, rescate de perros, charlas, tomar el liderazgo de una subasta, esto debería estar absolutamente en su currículum, dice Kakati Shah.

"Si avanza en el proceso, el gerente de contratación probablemente le preguntará más al respecto", señala Kakati Shah.

Chancey sugiere incluir el trabajo voluntario como trabajos en su currículum. Si dio una charla, actuó como mentor, sirvió en una junta o participó en algún trabajo voluntario o comunitario, debe incluirlos como "trabajos". En la descripción describe tus responsabilidades y logros, dice.